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    CRIANÇAS MINIMALISTAS

    Quando eu decidi praticar o minimalismo, não imaginei que a minha única filha na época, Bruna, seria impactada profundamente com esta mudança de hábito. Bruna tinha por volta dos quatro anos quando eu decidi mudar a minha forma de consumo. Nunca li para ela a cartilha do minimalismo, nem a privei de consumir nada, desde que eu e meu marido pudéssemos pagar. Naturalmente, ao vivenciar tão de perto o estilo de vida que eu optei por levar, ela se formou uma minimalista nata! Gente, eu me admiro muito com as atitudes de Bruna, hoje com nove anos. Ela sabe exatamente do que precisa e como precisa. Ela não tem apego…

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    LÍDER MINIMALISTA

    Se para qualquer profissional obter os resultados desejados pelo seu negócio é importante, para um líder, isso é vital. Estamos em um momento econômico em que unidades de negócios e setores são fundidos constantemente e passamos a ter menos líderes e equipes maiores. Mas como sobreviver a essa sobrecarga de trabalho e responsabilidades? A resposta para a questão acima é focar no essencial, no que de fato é o propósito de seu trabalho. Parece ser complicado pensarmos dessa forma, pois nos deparamos com várias necessidades e clientes diferentes para atendermos a todo o momento, mas simplificar os objetivos o fará mais assertivo. Para auxiliar os líderes que passam por isso,…

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    GRATIDÃO E MINIMALISMO

    Costumo ouvir que a gratidão é o sentimento mais nobre que podemos ter. Ela é uma forma de reconhecimento que temos às pessoas e às coisas que, de alguma forma, contribuíram com a nossa jornada. Acredito que a gratidão é uma espécie de minimalismo mais profundo, que ocorre em nosso interior e que nos transforma em um alguém melhor. A prática da gratidão tem tido bastante ênfase nos últimos anos. A obra O Milagre da Manhã, de Hal Elrod, trata a respeito do benefício dessa ação em nossas vidas se a pratiquemos todos os dias. Marie Kondo, na obra A Mágica da Arrumação, mostra os ganhos de sermos gratos a…

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    MELHOR IDADE E MINIMALISMO

    Pensar em viver de forma confortável e despreocupada quando estivermos na melhor idade é maravilhoso. No entanto, transformar esse objetivo em realidade exige esforço, foco e simplicidade. Possuir coisas em excesso deixa a nossa velhice pesada e complicada. Muitas vezes, realizar a manutenção de uma casa grande ou de um automóvel torna-se praticamente inviável para o idoso, tanto pelo custo quanto pelo esforço desprendido nessas tarefas. Você já notou como é difícil para um idoso se desfazer das coisas que possui em excesso para viver uma vida mais adaptada a sua atual necessidade? Os filhos saem de casa, as atividades de lazer costumam ser mais reduzidas e muitos itens antes…

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    O DESTRALHE NO MINIMALISMO

    O primeiro passo para ter uma vida mais simples e minimalista é o ato do destralhe. Segundo David Allen, tralha é “qualquer coisa que você deixou entrar em seu mundo psicológico ou físico, mas para o qual você não definiu o destino desejado, nem a próxima ação”. É tudo aquilo que não usamos mais e que só ocupa espaço em nossa vida. Por analogia, destralhe é o ato de se desfazer do acúmulo de tralhas. Inconscientemente, vamos acumulando a nossa volta diversos itens que não trazem benefícios reais para a nossa vida, provavelmente para compensarmos algo em desequilíbrio em nosso ser ou apenas para prestarmos contas à sociedade. O ato…